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프로필

Profile

1. 사트얌요가 서울 디렉터 

2. 요가얼라이언스 E-RYT200/RYT500

3. 빈야사요가, 어드밴스드요가 지도자양성

4. 아쉬탕가, 아엥가,아누사라,탄트릭하타요가,인도 명상코스 OWA 등 수료

5.일본,싱가폴,뉴욕,발리,중국등지에서 워크샵, 지도자과정 진행 현재 한국, 중국에서 요가지도자양성 티쳐로써 활동중

 

1.Satyamyoga Seoul founder
2.Yogaalliance E-RYT200/RYT500
3.Vinyasa Yoga, Advanced Vinyasa Teacher Trainer
4.Ashtanga, Iyengar, Anusara, Tantric Hatha, India owa meditation
certification.
5.Workshop & TTC in Korea, Japan, Singapore, New York, China, Bali

인사말

Namaste

이 세상 모든 존재의 타고난 소중한 존재 그 자체를 존중합니다!
우리는 매트 위에서 몸의 깨어남을 시작으로 우리 내면 깊숙히 들어가게 되며 다시 그곳
으로 부터 의식의 깨어남을 통해 신체 밖의 빛으로 뿜어져 나오게 됩니다.
매트 위에서의 알아차림 연습을 통해 매트 위의 모습이 곧 삶 속에서의 자신의 모습이라
는 것을 매트 위의 선택이 삶의 선택을 연습하는 것이라는 걸 표현하고자 합니다.
삶 속에서 늘 요가의 철학이 발현되어 더 밝은 쪽으로 삶을 스스로 선택할 수 있기를 바
라며 저 또한 세상과 자신안으로의 여행을 계속하고 있습니다.
우리는 같은 공간에서 창조 되었으며 다시 그 공간으로 돌아가게 됩니다.
그곳을 알아 차렸을때 삶의 창조는 광대해 집니다.
모든 존재의 이유를 존중합니다.
Respect all existing and the precious value inside.
Starting with awakening your body and going deep inside to
the inner state of each mind allows the consciousness to be
bloomed and shows the light back towards the outside of
body. Would like to show that the many practices and mind
settings above the matt are very much alike as the real life.
It is also the same for me to hope to bring happiness to your
life and choose the bright side through practicing and
knowing the philosophy of yoga.
We are created in the same space of universe and at the same
time we go back to the same space of universe.
When knowing the truth of the space of universe we live in,
life becomes more vast.
Respect the truth of all existing in this world.

사진

Image

수업정보

Class Information

10
10

Beginners


5가지 바유와 빈야사를 경험하며 프라나를 육체와 호흡 그리고 우리 내면에서 어떻게 지혜롭게 관리하고 사용할
것인가에 대해 배우고 경험하는 시간이 되실것입니다.
매트위에서도 삶에서도요.

10
10

Beginners


우리가 사랑이라고 부르는 것이 진정한 사랑이라고 생각하십니까?
진정한 사랑에는 집착이 들어 있지 않습니다.
그럼 왜 집착을 하게 되는 걸까요?
우리의 내면을 들여다 보며 안전한 후굴의 깊이를 찾아 볼거예요.
우리는 몸과 마음은 연결되어 있다는 것을 기억해야합니다