VIEW ALL
프로필

Profile

타우플로우 요가 창시자

타우요가 대표

유니버셜 요가 공식 티처

타우플로우 요가, 골반다이어트 요가, 걸그룹 요가, 써클요가, 키가 쑥쑥 키즈요가 등  저자

코리아 요가페스타 및 jtbc X 타우요가 시티포레스티벌 디렉터

여동구 X 야노시호 콜라보 요가 수업 진행

세바시(세상을 바꾸는 시간,15분) 강연

인사말

Namaste

이십 대 후반 요가를 접하면서 몸으로 표현할 수 있는 요가 동작의 다양성에 많이 놀랐습니다. 또 부드러운 요가 동작 안에 깃든 강함이 정말 매력적으로 다가왔습니다.

인도와 세계 각지를 돌아다니며 유명 요가 스승들로부터 다양한 요가를 배워 요가에 대한 원리와 이론을 정립하게 되었고, 요가를 접근하는 다양한 방법들에 대해서도 익히게 되었습니다.

현재 ‘타우 요가’에서는 타우만의 독특한 가르침을 통해 매년 수많은 요가지도자가 배출되고 있고 한국요가의 발전을 위해 노력하고 있습니다.

사진

Image

수업정보

Class Information

10
10

Intermediate/Advanced


유니버셜 시퀀스를 통해서 백벤딩을 위한 동작들로 진행이되며, 안전하게 핸즈온 하는 방법을 배워보는 시간이 될 것입니다.

 

참가자 기본 준비물: 개인요가매트 2개, 요가복